骨盤が歪んでいると言われたのですが治りますか？

大抵の場合、骨盤矯正で歪みは治りますが、

その後、また骨盤を歪ませないように

良い習慣を付けて行くことが大切です。

骨盤の歪みの多くは足を組む・横座りをする

といった日常の姿勢の中で歪みを作ってしまいます。

また、スポーツをされている方の中には、

同じ方向にいつも身体を捻る動作が多いと

やはり骨盤は歪みます。

足を組まない・横座りをしない習慣や

運動では身体のバランスを取るために、

反対の動作も練習のカリキュラムに入れることを

お勧めします。